Broidery.Ru

Первый профессиональный форум по машинной вышивке.
Текущее время: 08 дек 2016, 17:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 124 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 06 авг 2006, 22:31 
Не в сети
Мастер по Жаккарду
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2006, 21:26
Сообщения: 1573
Откуда: Севастополь - USA
Благодарил (а): 549 раз.
Поблагодарили: 726 раз.
Поможет!!Гарантирую! только бы хватило силы воли!!!! :wink:

_________________
Светлана
Мои работы
__________________________________
TAJIMA NEO PLUS ; Brother Innovis-4000D; швейная Brother XL6562; Janome my Lock 134D;
Brother KH-940+KR-850;автомат каретка KG-95; линкер Singer DL 1000


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 

 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 07:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 янв 2006, 04:23
Сообщения: 92
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Забава,
А йога как раз очень способствует похуданию, если ее правильно делать – но, как и все, ее надо ДЕЛАТЬ! :)
А есть еще такая несложная диета Протасова (овощная) – там не надо ничего считать, все вроде просто, и кто на ней сидел, говорят, что изумительно работает. Но там надо 2 недели прожить без мяса и без горячего – у меня от одной этой мысли (что без мяса) депрессия начинается. Если интересно – могу изложить :)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 08:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2005, 20:06
Сообщения: 23415
Откуда: Москва-Варна
Благодарил (а): 2859 раз.
Поблагодарили: 7248 раз.
Изложить никогда не мешает... :0)) Нехай будет. Я например тоже явно не вегетарианец, но к чему только не придешь если захочешь :0))))

_________________
Изображение
======
ИзображениеИзображениеНам все равно какого вы пола, мы просто учим машинной вышивке.
Если я вам не ответила, напишите в личку!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 10:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 янв 2006, 04:23
Сообщения: 92
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Диета Протасова:
2 недели:
можно: любые овощи – только свежие – в неограниченном количестве
любые кисломолочные продукты не более 5% жирности – в неорганиченном количестве
1 яйцо и 2 зеленых яблока в день
чай, кофе – сколько угодно, но без сахара.
нельзя: сахар, хлеб, макароны, рис, картошку, фрукты (кроме тех двух яблок), газировку и т.д.
Есть можно в любое время дня и ночи в неограниченных количествах (в пределах оговоренного списка), по отдельности или в любых комбинациях (типа салатов).
С третьей по пятую неделю – список выше + в день можно съедать до 300г мяса, рыбы или птицы, приготовленных любым способом без добавления жира (вареные, тушеные, печеные, гриль), соотв. уменьшится количество кисломолочного.

Первые результаты ощущаются уже через 3-4 дня, а после полного курса (5 недель) нужно полностью обновлять гардероб :)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 11:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2006, 11:09
Сообщения: 447
Откуда: Erevan
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
За две недели похудела на 4 кг. Ела овощи без соли и фруктовый салат с йогуртом. Иногда баловала себя нежирным супом.

_________________
Хотеть- значит мочь!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 12:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2005, 20:06
Сообщения: 23415
Откуда: Москва-Варна
Благодарил (а): 2859 раз.
Поблагодарили: 7248 раз.
Ем все что попало, не превышая 1300кКал в день в шесть закрываю кухню и рот на замок амбарный и позволяю себе выпить стакан кефира маленькими глоточками... медленно так... вроде как наслаждаясь...

Длится сия затея 4-ый день посему о результатах доложу через месяц :0))))

_________________
Изображение
======
ИзображениеИзображениеНам все равно какого вы пола, мы просто учим машинной вышивке.
Если я вам не ответила, напишите в личку!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 17:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2006, 12:21
Сообщения: 99
Откуда: литва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
А я тоже как раз после диеты! чуствуетса на одежде.Проблема в том что дети мой сломали весы.Помню когда родила первую ,потом потолстела на 10кг и 7 днеи диета меня выручила,но после еe'' надо тоже придерживатса(ниесть сразу как кабану :D )А сщас снова та самая проблема 10кг когда родила вторую...вот день назад акончила 7 днеи диеты,и тепер у меня будет короткая пауза и снова павтор...
1день-все фрукты (кроме банана)
2день-все овощи (кроме горох, кукурузы и фасоли)
3день-овощи,фрукты и кортошка ''фри''
4день-1%стокан молока ,3- банана, фрукты
5день-500г варе"наи говядины и много помидоров
6день-500г говядины,салат и копуста
7день-рис,натуральныи сок,овощи и фрукты
И к всему этому кушать овощнои суп каждый день,ворить из:
помидора
зеле"нои паприки
капусты(немнога)
3-головки лука
салера (точно незнаю как по руски)
булье''н (только овощнои)
:sm291:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 18:45 
Не в сети
Самая красивая и обуятельная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2005, 20:57
Сообщения: 5313
Откуда: Харьков - Ohio
Благодарил (а): 109 раз.
Поблагодарили: 724 раз.
Вопрос к Мише и Саше.
Люди, а она вас тоже на диету посадила? :lol:
Это ж если кухня закрыта на амбарный замок после 6 вечера, а там исчо 2 нормальных организма....
Бедные вы мои! :roll:

_________________
Ирина
Изображение
Of course women don't work as hard as men; They do it right the first time.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 авг 2006, 22:51 
Не в сети
Консультант по оборудованию
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2005, 17:24
Сообщения: 5477
Откуда: Россия-Италия
Благодарил (а): 898 раз.
Поблагодарили: 1949 раз.
Да жалко несчастных голодных детей :D .
Я вот на ночь глядя окрошки нахрямкалась и счас спать потопаю. А завтра совесть меня сьест. И лишних уже 12кг. И как волю в себе отыскать. Может кто знает?

_________________
Дорогие форумчане, просьба писать вопросы на форуме, а в личку кидать ссылку на тему. Ответы на них могут быть полезны и другим пользователям.
Изображение
Brother Innov-is Ie, Brother Innov-is 250, Brother 4234D, Brother 2340CV и семилетний, самостоятельный, шилопопый сын :-) Мой блог
Brother Innov-is 4000. Была, знаю, спрашивайте.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 авг 2006, 10:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2005, 15:58
Сообщения: 4378
Откуда: Кишинев
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Zabava писал(а):
в шесть закрываю кухню и рот на замок амбарный и


интересно как моя диета называется......... утром не успеваю, в обед некогда, ПОСЛЕ шести я прихожу домой.............. :oops: :cry:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 авг 2006, 14:12 
Не в сети
Арт-Кладезь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2005, 06:50
Сообщения: 1349
Откуда: Тюменская область г.Белоярский
Благодарил (а): 490 раз.
Поблагодарили: 170 раз.
Сергей, иногда для гармонии нужно переходить на диету "Побольше мучного и не двигаться".

_________________
В заботе о ближнем главное - не перестараться.
Мой блог: Фотостежок от Валентины Таратуты.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 авг 2006, 14:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2005, 15:58
Сообщения: 4378
Откуда: Кишинев
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
так куда больше----128 кг - в том то и дело сижу и ем после 6 а потом спать.........


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 авг 2006, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2005, 20:06
Сообщения: 23415
Откуда: Москва-Варна
Благодарил (а): 2859 раз.
Поблагодарили: 7248 раз.
Дитя узкое, в любую щель просачится... :0))) а Мики тоже не мешает на диетке посидеть :0)))


Диета назвывается Сбереги Энергию... это тем кто мучается нехваткой веса... :0)))

_________________
Изображение
======
ИзображениеИзображениеНам все равно какого вы пола, мы просто учим машинной вышивке.
Если я вам не ответила, напишите в личку!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 авг 2006, 16:47 
Не в сети
Кот-Ученый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2005, 01:41
Сообщения: 2811
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 109 раз.
Валентин
Судя по твоим кулинарным творениям не зря у тебя 130 неполных :lol:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 

 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 авг 2006, 16:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2005, 15:58
Сообщения: 4378
Откуда: Кишинев
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 1579 раз.
Сергей ! уже не полных - было же 140......................................................................... 8) все стрессы.......


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 124 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB